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Abnehmen-Blog
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  • Die Fastenzeit ist rum!
    Anstelle von angestrebten 8,5 kg zwar nur 6 kg erreicht; aber ich bin trotzdem zufrieden. Jetzt heisst es in erster Linien: halten. Nachdem ich jetzt auch die ganze Zeit keinen Alkohol getrunken habe, weiss ich gar nicht, warum ich damit wieder beginnen sollte. Herrlich, wie man sich davon entwöhnen kann.

  • Zulassung von Qnexa verzögert sich
    Die FDA braucht für ihre Entscheidungsfindung drei Monate mehr. Ursprünglich war die Entscheidung der FDA über die Zulassung von Qnexa für 17. April 2012 vorgesehen. (s.a.: Pressemeldung des Herstellers Vivus)

  • FDA zu Lorcaserin
    Am 10. Mai 2012 wird das “Endocrinologic and Metabolic Drugs Advisory Committee” der US-amerikanischen Gesundheitsbehörde (FDA) die Sicherheit und Wirksamkeit von Lorcaserin (hydrochlorid) Tabletten diskutieren. Der Zulassungsantrag für Lorcaserin wurde beantragt durch den Hersteller Arena Pharmaceuticals. Die Substanz soll zusätzlich zu Diät und Sport zur Gewichtregulation von Patientem mit einem BMI von gleich oder mehr [...]

  • Pille nicht zum Abnehmen geeignet
    Übergewicht, Rauchen und viele andere Faktoren erhöhen das Thromboserisiko. In dieser Situation sollten Frauen ihr Verhütungsmittel mit Bedacht wählen. Hormonelle Verhütungsmittel haben das Ziel, den Eisprung zu verhindern und Schwangerschaften zu verhüten. Keine ?Pille? erhöht den Energieverbrauch. Drospirenon, das in vielen modernen Pillenpräparaten enthalten ist, führt zu einer geringfügig verstärkten Wasserausscheidung. Das kann zu einem [...]

  • Übergewicht bei Kindern ? eine Gefahr für die Nieren
    Übergewicht und Adipositas hat in den vergangenen Jahren sowohl in Deutschland als auch weltweit nicht nur bei Erwachsenen, sondern auch bei Kindern und Jugendlichen drastisch zugenommen. Die Zahl der Betroffenen steigt weiterhin. Es ist allgemein bekannt, dass übergewichtige Patienten jeden Alters ein größeres Risiko für Hypertonie, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Diabetes mellitus Typ 2 aufweisen. All das [...]

  • Mechanismus geklärt, wie Übergewicht das Herz-Kreislauf-Erkrankungsrisiko erhöht
    Unter Führung des Deutschen Instituts für Ernährungsforschung (DIfE) hat ein Wissenschaftlerteam einen bislang unbekannten molekularen Mechanismus aufgedeckt, der erklären kann, warum krankhaftes Übergewicht* mit einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen verbunden ist. Wie die Forscher zeigen, führt der bei krankhaftem Übergewicht erhöhte Insulinspiegel zu einem verminderten Spiegel des atrialen natriuretischen Peptids (ANP). Hierbei handelt es sich [...]

  • Doof!
    jetzt tut sich gar nichts mehr. Fünf Kilos – war´s das etwa?

  • Süddeutsche Zeitung: ?Schokolade kann schlank machen?
    Süßer kann eine Botschaft aus der Ernährungsforschung kaum sein: Regelmäßige Schokoladen-Esser sind einer US-Studie zufolge dünner als Abstinenzler. Doch gilt dies für alle Menschen und alle Mengen? Das heisst es heute in der Süddeutsche Zeitung (SZ). Habe gleich eine Tafel gekauft und mal ausprobiert, ob das straffrei ausgeht. Mehr dazu auf der WebSite der SZ

  • Rückschlag :-(
    Kaum habe ich den gestrigen Erfolg vermeldet, war doch recht glücklich, schon habe ich heute wieder ein Kilo mehr. Wie kann das sein? Zweifellos habe ich nicht ganz an meine eigene Empfehlung gehalten, sich nicht mit leckerem Essen zu belohnen. …

  • Yeah: Langsam, aber gesund abnehmen
    Es geht doch. Nach längerer Zeit endlich mal wieder auf die Waage: nach gut vier Wochen 6 Kilo. 8,5 Kilo sind mein Ziel. Mal sehen, ob ich das innerhalb der Fastenzeit schaffe. Die Belohnung heisst nicht: lecker Essen! Sondern die Belohnung besteht in der Freude, abgenommen zu haben.